SIBO – objawy, diagnostyka i leczenie przerostu flory bakteryjnej

Czy znasz swój brzuch i jego lokatorów? To miliardy mikroskopijnych drobnoustrojów zamieszkujących w Twoich jelitach – dobrych i złych bakterii jelitowych. To tam wciąż toczy się walka dobra ze złem. Pewnie chcesz, żeby dobro zwyciężyło… jak w bajce – każdy z nas na to liczy. Ale co się stanie, jeśli scenariusz będzie inny? Co się stanie, jeśli złe bakterie opanują jelito cienkie? To już nie bajka, to SIBO – wzdęcia, biegunki, bóle brzucha. Prawdziwy koszmar dla Ciebie i Twojego ciała. Jeśli masz te objawy, przeczytaj koniecznie nasz artykuł. Pomożemy Ci lepiej zrozumieć chorobę SIBO i pozbyć się wroga raz na zawsze. Twój brzuch będzie Ci za to wdzięczny!

Specjalnie dla Ciebie opracowaliśmy ten tekst. Znajdziesz tu najważniejsze informacje na temat SIBO, zebrane w jednym miejscu. Zrozumiesz, czym jest zespół SIBO i jak pozbyć się dolegliwości ze strony układu pokarmowego. Razem damy radę. Do dzieła!

Spis treści: 

• Flora bakteryjna a SIBO
• Co to jest SIBO?
• SIBO – objawy
• Skutki SIBO
• Zespół SIBO a budowa przewodu pokarmowego
• Przyczyny SIBO
• SIBO – diagnostyka
• SIBO – leczenie
• SIBO – jak leczyć i zapobiegać? SIBO – suplementy

Flora bakteryjna a SIBO

Do niedawna zespół SIBO należał do rzadko rozpoznawanych jednostek chorobowych. Przerost flory bakteryjnej jelita cienkiego diagnozowano głównie wśród pacjentów mających wady anatomiczne przewodu pokarmowego lub po operacjach w obrębie jelita cienkiego. Obecnie znamy coraz więcej czynników ryzyka SIBO, które mogą prowadzić do nadmiernego rozrostu flory bakteryjnej jelita cienkiego, a zespół SIBO okazuje się o wiele częstszy niż podejrzewano. Czy dotyczy również Ciebie?

Co to jest SIBO?

Przerost flory bakteryjnej jelit, czyli tak zwany zespół SIBO (ang. Small Intestinal Bacterial Overgrowth) polega na nadmiernym rozwoju flory bakteryjnej w obrębie jelita cienkiego. Towarzyszą mu różnego rodzaju objawy kliniczne ze strony układu pokarmowego, obniżające komfort życia.

SIBO – objawy

Zespół SIBO może spowodować wiele dolegliwości o różnym nasileniu w zależności od stopnia przerostu flory bakteryjnej. 5 podstawowych objawów SIBO to: 

• częste i ostre bóle brzucha
• przewlekłe wzdęcia
• uczucie pełności
• biegunki
• niedożywienie (niedobory witaminowe)

Skutki SIBO

Zwróć uwagę, że poważną konsekwencją przewlekłego SIBO może być nie tylko dokuczliwy dyskomfort trawienny, lecz także niedobory bardzo ważnych witamin rozpuszczalnych w tłuszczach: A, K, E, D. Problemy żołądkowe osłabiają organizm, a częste biegunki mogą  prowadzić do odwodnienia. Tracimy też cenne składniki odżywcze, które nie są poprawnie trawione. W przypadku długotrwałego i nasilającego się przerostu flory bakteryjnej jelit mogą pojawić się wszystkie skutki niedoboru witamin:

• kurza ślepota
• skłonność do krwawień
• neuropatia
• osteoporoza
• obrzęki wywołane niedoborem witaminy B12

Dlatego nadmierny rozrost flory bakteryjnej w jelicie cienkim (zespół SIBO) jest chorobą, z którą warto podjąć zdecydowaną walkę. A my Ci w tym pomożemy!

Zespół SIBO a budowa przewodu pokarmowego

Dzięki poniższym informacjom łatwiej zrozumiesz, na czym polega zespół SIBO. Układ pokarmowy składa się z kilku odcinków, które pełnią różne funkcje i mają odmienną budowę mikroskopową. Każda część układu trawiennego posiada charakterystyczną dla siebie populację mikroorganizmów oraz własną, typową florę bakteryjną.

• Żołądek – znikoma liczba kultur bakterii, środowisko jest tu bardzo kwaśne i nieprzyjazne dla większości drobnoustrojów.
• Jelito cienkie – w zdrowym jelicie cienkim flora bakteryjna występuje w niewielkiej ilości.
• Jelito grube –  kolonizowane przez bardzo dużą liczbę kultur bakterii o zróżnicowanej strukturze i właściwościach.

W przypadku zespołu SIBO bakterie bytujące w jelicie grubym pojawiają się w obrębie jelita cienkiego, czyli w miejscu, gdzie nie powinno być ich w ogóle. To nowe środowisko sprzyja ich intensywnemu namnażaniu, przez co problem nasila się i z czasem prowadzi do nieprzyjemnych objawów choroby SIBO.

Przyczyny SIBO

Ustalenie jednoznacznej przyczyny SIBO w organizmie nie jest proste i przysparza lekarzom sporych trudności. Zawsze dochodzi jednak do zaburzenia charakterystycznych procesów równowagi jelita cienkiego, które w normalnych warunkach kontrolują tamtejszą florę bakteryjną i „trzymają ją w ryzach”.

4 główne przyczyny SIBO to:

• Zaburzenia motoryki przewodu pokarmowego

Najczęstszą przyczyną SIBO jest tzw. zwolniony pasaż jelitowy, czyli przedłużone zaleganie treści pokarmowej wraz z bakteriami w jelicie cienkim. Jak już wiesz, u zdrowego człowieka jelito cienkie nie jest skolonizowane przez wiele kultur bakterii. Natomiast zaleganie bakterii w jelicie cienkim wraz z trawionym pożywieniem jest bardzo niekorzystne i może prowadzić do przerostu flory bakteryjnej jelit, czyli SIBO.

• Neuropatie, czyli zaburzenia przekazywania bodźców nerwowych

Takie sytuacje występują w przypadku osób w podeszłym wieku, cierpiących na chorobę Parkinsona lub cukrzycę. Schorzenia te mogą przyczyniać się do rozwoju choroby SIBO.

• Zmiany anatomiczne układu trawiennego

Nieprawidłowości anatomiczne mogą skutkować zwiększonym namnażaniem się bakterii, osiedlających się w rejonie jelita cienkiego. Szczególnie narażona na zmiany jest dwunastnica, gdzie najczęściej dochodzi do nadmiernego rozwoju bakterii.

• Osłabienie i zaburzenia układu odpornościowego

Nieprawidłowa praca układu immunologicznego może prowadzić do zmniejszenia odporności w rejonie jelit. Dochodzi wówczas do zwiększonego namnażania się flory bakteryjnej i powstania zespołu SIBO oraz podatności na infekcje.

SIBO – diagnostyka

Diagnoza zespołu przerostu flory bakteryjnej jelit wciąż jest dla lekarzy wyzwaniem. Rozpoznania nie ułatwia fakt, że w przypadku SIBO objawy kliniczne są nieswoiste i mogą być mylone z symptomami innych schorzeń układu pokarmowego.

SIBO – jakie badania wykonać?

Najczęściej SIBO bywa mylone z nietolerancjami pokarmowymi lub alergiami pokarmowymi. Również celiakia lub zespół jelita nadwrażliwego dają podobne objawy, zatem dokładna diagnostyka jest bardzo ważna w celu ustalenia czy mamy do czynienia z SIBO czy inną chorobą przewodu pokarmowego.

SIBO badania –  test na SIBO

Poniżej zebraliśmy dla Ciebie listę badań na SIBO, które są pomocne w diagnostyce:

• Morfologia krwi – ujawnia niedokrwistość wynikającą z niedoboru witaminy B12, której wchłanianie jest zaburzone w SIBO.
• Badania obrazowe (USG, RTG, CT) jamy brzusznej – pozwalają wykryć ewentualne zmiany anatomiczne obszaru jelita cienkiego.
• Badanie poziomu albumin we krwi – ocenia stopień jelitowej utraty białek.
• Badanie mikroskopowe kału na obecność tłuszczów – nieprawidłowy wynik świadczy o zaburzeniach ich wchłaniania i niepoprawnej pracy układu trawiennego.
• SIBO test wodorowo-metanowy – testy oddechowe na SIBO polegają na doustnym podaniu glukozy, która jest metabolizowana przez bakterie. Następnie mierzony jest poziom produktów gazowych w wydychanym powietrzu. Umożliwia to oszacowanie ilości bakterii w jelitach i ocenę obecności przerostu flory bakteryjnej.

Wiesz już dużo na temat SIBO, gratulacje! Ale to nie wszystko. Zostało jeszcze najważniejsze pytanie: jak zwalczyć przerost flory bakteryjnej?

SIBO – leczenie

Podstawą skutecznego leczenia zespołu SIBO jest znalezienie przyczyny, która u Ciebie doprowadziła do rozrostu bakteryjnego i jej usunięcie. Dobre efekty terapii SIBO daje medycyna niekonwencjonalna (naturalne metody leczenia), w wielu przypadkach konieczna jest jednak kuracja antybiotykami. Kluczowe jest odpowiednie dobranie antybiotyku na SIBO, który będzie działał na drobnoustroje zalegające w rejonach jelita cienkiego. Warto też powtórzyć test na SIBO po zakończeniu antybiotykoterapii.

SIBO – jak leczyć i zapobiegać? SIBO – suplementy

Jeśli chcesz poprawić komfort swojego brzucha, na pewno zainteresuje Cię fakt, że regularne stosowanie suplementu diety Mastika pomaga w zwalczaniu przerostu flory bakteryjnej i objawów SIBO. Choroba jest do pokonania, bo Mastika, czyli naturalna żywica pochodząca z drzewa mastyksowego, ma udowodnione działanie terapeutyczne i profilaktyczne. Właściwości mastika są bardzo korzystne. Nie tylko osoby mające SIBO, ale też cierpiące na wrzody żołądka czy borykające się z problemami bakterii Helicobacter Pyroli, mogą uzyskać wiele korzyści ze stosowania Mastika. Uznawana jest ona za naturalny sposób na Helicobacter pylori.

Oryginalne suplementy z mastika są dostępne w sklepie GSH:

• mastika kapsułki 
• mastika proszek