Glutation to bardzo ważna cząsteczka, która pełni istotne funkcje w Twoim organizmie. Wysoka odporność, detoksykacja, ochrona przed wolnymi rodnikami – wszystko to zależy od niego. Być może zwabiony obietnicami producentów chętnie sięgasz po suplementy z glutationem i myślisz, że w ten sposób wspierasz swój organizm. Niestety, musimy wyprowadzić Cię z błędu – większość tych suplementów po prostu nie ma prawa działać. A dlaczego? Już wyjaśniamy!
Spis treści:
- Suplementy z glutationem
- Glutation – czy istnieją skuteczne suplementy?
- N-acetylocysteina – leki podnoszące poziom glutationu
- Glutation – opinie na temat suplementów z glutationem
- Prekursory glutationu
- Bioaktywne białka serwatkowe – specjalny proces technologiczny
- Cysteina związana – innowacyjny składnik w Immunocal
- Cysteina związana – jak działa?
- Immunocal – jedyny taki produkt na rynku
Suplementy z glutationem
Choć glutation (GSH) dostępny jest na rynku w różnych formach, np.
- cukierki z glutationem
- gumy do żucia z glutationem
- kapsułki z glutationem
- plastry z glutationem
- glutation tabletki.
to jednak ich spożywanie ma znikomy wpływ na nasze zdrowie. Glutation dostarczany w takiej formie jest szybko rozkładany w układzie pokarmowym i wydalany z organizmu. Dlatego większość suplementów z glutationem to zwykłe placebo. Przyjmowanie takich suplementów nie podnosi poziomu glutationu, a co za tym idzie: nie ma wpływu na podwyższanie odporności czy hamowanie procesów starzenia. Kupowanie suplementów z glutationem to wyrzucanie pieniędzy w błoto. Nie spodziewałeś się tego, prawda?
Glutation – czy istnieją skuteczne suplementy?
Jedynym efektywnym sposobem podnoszenia poziomu glutationu w Twoim organizmie jest dostarczanie organizmowi budulca potrzebnego do jego produkcji. Warto dobrze zaznajomić się z tym tematem, ponieważ glutation ma wielkie znaczenie dla naszego zdrowia i profilaktyki zdrowotnej. Stale rośnie liczba nowych produktów, które rzekomo mają podwyższać poziom glutationu w naszych organizmach i to nawet o 500%. Jednak mając odpowiednią wiedzę, nie dasz się już nabrać na marketingowe hasła i wybierzesz produkt o udowodnionym działaniu, który naprawdę wpływa na poziom glutationu.
N-acetylocysteina – leki podnoszące poziom glutationu
Istnieją leki, które charakteryzuje wysoka skuteczność w zakresie podnoszenia poziomu glutationu. Jednak wykazują one także działania niepożądane i ich długotrwałe stosowanie jest niewskazane. Jednym z leków podnoszących poziom glutationu jest NAC (n-acetylocysteina), która jest prekursorem glutationu. Jednak terapia NAC ma dwie podstawowe wady:
- jest to środek farmaceutyczny
- pod wpływem NAC stężenie glutationu szybko rośnie, po czym gwałtownie obniża się w ciągu kilku godzin, a nawet poniżej normy.
W celu utrzymania wysokiego stężenia glutationu n-acetylocysteina musi być więc przyjmowana nawet kilka razy dziennie, co bardzo obciąża organizm.
Glutation – opinie na temat suplementów z glutationem
Jak już wspomnieliśmy, doustne stosowanie glutationu np. jako glutation w tabletach daje znikomą korzyść. Do krwiobiegu dostaje się tylko niewielka ilość glutationu, większość jest wydalana przez przewód pokarmowy, dlatego też taka suplementacja nie podwyższa efektywnie stężenia glutationu w komórkach. Oznacza to, że trzeba znaleźć inny sposób na zwiększenie stężenia glutationu w organizmie, a jest nim zastosowanie prekursorów glutationu. Pewnie zadajesz sobie pytanie: Czy na pewno są skuteczne i bezpieczne? Sprawdziliśmy to!
Prekursory glutationu
Prekursory glutationu to substancje, które posłużą naszego organizmowi do jego wyprodukowania. Dostarczenie składników jest jedynym skutecznym sposobem na faktyczne podwyższenie poziomu glutationu, ale należy pamiętać, że nie wszystkie one działają tak samo dobrze. Jak to wygląda w praptyce?
Glutation a cysteina (L-cysteina)
Cysteina:
- może w nieznacznym stopniu podwyższać stężenie glutationu
- podlega utlenianiu w przewodzie pokarmowym i z trudnością jest wchłaniana do krwi
- w wielu publikacjach medycznych opisano jej toksyczne działanie
Glutation a metionina (L-metionina)
- metionina to niezbędny aminokwas występujący w wielu produktach spożywczych
- stanowi substrat do produkcji homocysteiny, która od niedawna uważana jest za czynnik ryzyka miażdżycy (stwardnienia tętnic)
Glutation a glutamina
Produkty zawierające glutaminę podnoszą stężenie glutationu:
- mogą wywołać objawy uboczne w postaci dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego
- należy zachować ostrożność przy stosowaniu glutaminy u ludzi starszych oraz u pacjentów z chorobami nerek i wątroby
- zażywanie glutaminy wymaga nadzoru lekarza
Glutation a białka serwatkowe
Bogata w białko serwatka z mleka zawiera substancje budulcowe glutationu. Na rynku dostępne są różne produkty na bazie białek serwatkowych. Bardzo istotny jest stopień denaturacji białek, który ogranicza bioaktywność produktu, ponadto wysoka zawartość tłuszczu lub laktozy w produktach zawierających serwatkę może być szkodliwa. Niestety, większość produktów zawierających białko serwatkowe nie będzie skuteczna. Poniżej wyjaśniamy, jakie są przyczyny tego zjawiska. Serwatka z mleka zawiera takie substraty glutationu, jak:
- laktoferynę
- beta-laktoalbuminy
- albuminy surowicy
Niestety, wszystkie one łatwo podlegają denaturacji pod wpływem wysokiej temperatury otoczenia lub mechanicznych wstrząsów. Pasteryzacja i inne procesy technologiczne także sprzyjają denaturacji białek w produktach mlecznych. Zanim dotrą one do konsumenta, tracą całą swoją bioaktywność.
Jak widzisz, istnieje wiele substancji, które uznawane są za potencjalne prekursory glutationu, jednak żadna z nich nie spełnia łącznie dwóch istotnych kryteriów:
- wysokiej skuteczności działania
- bezpieczeństwa stosowania.
Przełomowym odkryciem okazał się dopiero Immunocal.
Bioaktywne białka serwatkowe – specjalny proces technologiczny
Odkryto, że w celu zachowania bioaktywności prekursorów glutationu, białka należy izolować z mleka za pomocą specjalnych metod i przy ścisłej kontroli całego procesu. Naukowcy (Dr Bounous i jego współpracownicy), poszukując idealnego produktu, który umożliwiałby w bezpieczny sposób zwiększać stężenie glutationu, opracowali Immunocal, suplement diety z cysteiną związaną. Bioaktywne białka serwatkowe zawierają wysokie stężenie niezdenaturowanych białek, co gwarantuje ich korzystny wpływ na poziom glutationu w organizmie. Immunocal – białko serwatkowe o maksymalnej bioaktywności wyróżnia:
- niezdenaturowane białko serwatkowe stanowi naturalny ekstrakt z mleka
- bezpieczny, niezawodny i skuteczny środek utrzymujący podwyższony poziom glutationu
- unikalna formuła i chroniony patentem procesowi produkcji
Cysteina związana – innowacyjny składnik w Immunocal
Nasz organizm musi sam wytworzyć glutation. Wykorzystuje do tego:
- kwas glutaminowy
- glicynę
- cysteinę
Badania medyczne wskazują, iż najbardziej wydajnym i naturalnym sposobem podnoszenia poziomu glutationu jest przyjmowanie odpowiedniej formy cysteiny oraz białek bogatych w cysteinę, które można znaleźć w niezdenaturowanym izolacie białka serwatkowego. Immunocal zawiera unikalną cysteinę związaną™, która spełnia te wymagania.
Cysteina związana – jak działa?
- cząsteczki cysteiny wiążą się ze sobą (tworząc wiązania pomiędzy grupami siarkowymi) i „podróżują” w parach przez przewód pokarmowy
- związane w taki sposób dwie cząsteczki cysteiny nazywane są cystyną
- w takiej formie stanowią wtedy doskonały budulec glutationu.
- Immunocal nie ulega wchłanianiu, dopóki nie przejdzie do jelita grubego.
- dopiero tam przedostaje się do krwi i krąży po całym organizmie jako tiole, czyli związki siarkowo-wodorowe
- jeżeli trafi na komórkę ze zwiększonym zapotrzebowaniem na glutation, wtedy zostaje wykorzystany do jego produkcji
Immunocal – jedyny taki produkt na rynku
Immunocal to przełom w suplementacji zdrowotnej. Dowody na skuteczność Immunocalu są tak mocne, że produkt musi być chroniony licznymi międzynarodowymi patentami. Warto wspomnieć, że w Stanach Zjednoczonych Immunocal został wpisany na listę US Physicians’ Desk Reference (PDR) oraz Pharmacist’s Red Book i może być refundowany przez ubezpieczenie zdrowotne. Jest to możliwe wyłącznie w przypadku produktów o udowodnionym, skutecznym działaniu i odpowiednim profilu bezpieczeństwa.
Czy teraz już wiesz, jaki suplement będzie najlepszy dla Ciebie?
