Praca, praca, praca intensywnie i ….niebezpiecznie Czytaj więcej...

Cukrzyca to zaburzenie działania insuliny, które ma negatywny wpływ na metabolizm cukru w organizmie. Doszliśmy do momentu, kiedy spokojnie możemy nazwać tę chorobę epidemią XXI wieku. Najnowsze statystki wskazują liczbę 442 mln chorych na całym świecie, co plasuje cukrzycę na jednym z czołowych miejsc, jeśli chodzi o choroby przewlekłe i oznacza, że cierpi na nią co 11 mieszkaniec ziemi. Czytaj więcej...

Każdego dnia narażeni jesteśmy na czynniki wywołujące stres w naszym organizmie - biologiczne, emocjonalne, środowiskowe i fizyczne. Czasy w jakich żyjemy dają nam nieograniczone możliwości rozwoju. Jednak korzystanie z dobrodziejstw cywilizacji dla wielu z nas oznacza liczne wyzwania, którym chcemy stawić czoła, konieczność bycia wielozadaniowym a przede wszystkim odpornym na stres. Czytaj więcej...