Potwierdzone medycznie lecznicze właściwości Mastiha nie dotyczą wyłącznie układu pokarmowego. Jak już wielokrotnie pisaliśmy w poprzednich artykułach, ten prozdrowotny składnik, dzięki regularnemu spożywaniu może bardzo dobrze wpłynąć na nasz cały organizm! Począwszy od regulacji systemu trawiennego, po ustabilizowanie układu odpornościowego, poprawę pracy jelit oraz żołądka, a także walkę z drobnoustrojami i wirusami. Warto wspomnieć jednak o i Read more...

Guma mastyksowa to pierwsza na świecie guma do żucia (!), niegdyś wykorzystywana przez narody zamieszkujące basen morza śródziemnego do pielęgnacji jamy ustnej. Angielskie słowo masticate, które oznacza „żuć”, pochodzi właśnie od gumy mastyksowej. Read more...

Rytmy okołodobowe dotyczą tylko poziomu senności i czujności. Te wewnętrzne zegary, uważane również za „cykle snu / czuwania”, kontrolują, kiedy mamy ochotę spać i kiedy mamy ochotę się obudzić. U większości dorosłych rytmy dobowe są najniższe między 2 rano a 4 rano - może się to zmienić w zależności od tego, czy jesteś nocnym markiem, czy wcześnie wstajesz. Rytmy okołodobowe są kontrolowane przez podwzgórze mózgu. Read more...

,j,y Read more...

Różeniec górski, czyli roślina zwana także arktycznym korzeniem jest znana ze swoich leczniczych właściwości od lat. Wykorzystywana była już setki lat temu, między innymi w medycynie chińskiej. Różeniec był wykorzystywany także przez rdzennych mieszkańców rosyjskiej tajgi, a jego lecznicze właściwości sprawiły, że chętnie sięgano po niego i wykorzystywano jego prozdrowotny wpływ na organizm człowieka. Specjalistyczne badania nad tą rośliną rozpoc Read more...